Details
Category: Βιβλιοθήκη Γονέων

Βασιλική Δημητρακοπούλου, Σάκης Καραδήμας

Αντίθετα από τους φόβους πολλών γονέων, η εφηβεία δεν χαρακτηρίζεται πολύ συχνά από σφοδρές συναισθηματικές διαταραχές. Περίπου 10-15% των εφήβων παρουσιάζουν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα. Τις πιο πολλές φορές οι γονείς βοηθούν τα παιδιά να τα αντιμετωπίσουν και, αν τα προβλήματα δεν ξεπεραστούν, αναζητούν την βοήθεια ειδικών. Τα ψυχολογικά προβλήματα που έχουν σχέση με συναισθηματικές διαταραχές ή με εντάσεις των εφήβων συνήθως, αφορούν το άγχος, την κοινωνική φοβία, την κατάθλιψη, αισθήματα κατωτερότητας, ντροπής και έλλειψης πρωτοβουλίας και τον θυμό.

Details
Category: Βιβλιοθήκη Γονέων

Αλεξάνδρα Γεωργουλή, Βασιλική Δημητρακοπούλου, Σάκης Καραδήμας

Ο ρόλος των γονέων στην αντιμετώπιση των μαθησιακών δυσκολιών είναι καταλυτικός. Οι γονείς είστε εκείνοι που θα διαπιστώσετε πρώτοι την αδυναμία ανταπόκρισης του παιδιού σας στις σχολικές απαιτήσεις, θα αναζητήσετε λύσεις και θα συμβάλλετε καθοριστικά στην αντιμετώπιση των δυσκολιών του.

Details
Category: Βιβλιοθήκη Γονέων

Αλεξάνδρα Γεωργουλή, Βασιλική Δημητρακοπούλου, Σάκης Καραδήμας

Οι γονείς είστε τα καταλυτικά πρόσωπα που θα βοηθήσετε το παιδί να αντιμετωπίσει τις ειδικές μαθησιακές δυσκολίες του. Στόχος σας είναι να υποστηρίξετε το παιδί ώστε να βελτιώσει τις επιδόσεις του και να εξελιχθεί.

Details
Category: Βιβλιοθήκη Γονέων

Ορέστης Γιωτάκος, Bασιλική Δημητρακοπούλου

 «…Ο γιος μου διαβάζει, για να δώσει πανελλήνιες. Έχει πολύ άγχος. Ο αδερφός του άλλαξε δωμάτιο, για να μην τον ενοχλεί. Έχει βάλει υψηλούς στόχους και αγχώνεται, γιατί ανησυχεί ότι δεν θα τα καταφέρει. Λέει ότι δεν του φτάνει ο χρόνος και ότι δεν μπορεί να συγκεντρωθεί. Είναι καλός μαθητής, αλλά ανησυχεί μήπως ξεχνάει αυτά που διαβάζει. Το βράδυ αργεί να κοιμηθεί. Δεν τρώει καλά. Πήρα άδεια από τη δουλειά μου, για να είμαι σπίτι και να τον βοηθάω όσο μπορώ. Τι μπορώ να κάνω, για να μην αγχώνεται τόσο πολύ;…». 

Details
Category: Βιβλιοθήκη Γονέων

Βασιλική Δημητρακοπούλου, Σάκης Καραδήμας

Ο ήρεμος, σωστός ύπνος συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας του παιδιού, βοηθώντας το να ξεκουραστεί ώστε να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις του σχολείου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, να έχει καθαρό μυαλό και να μπορεί να εκμεταλλευτεί τις ικανότητές του. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι ο ύπνος βοηθάει στην ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό και το νευρικό τους σύστημα. Επίσης, αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και επηρεάζει θετικά τη μνήμη. Εκτός λοιπόν από θέματα διατροφής, εκπαίδευσης, ψυχαγωγίας, άλλη μια παράμετρος που πρέπει να λάβετε υπόψη οι γονείς είναι και ο σωστός ύπνος.